Un porridge alternativo che al posto dell’avena utilizza il miglio.

Per la serie colazioni gustose e senza glutine ecco i miei pancakes proteici preferiti! Farina di ceci, quinoa, semi di canapa e burro di arachidi vi forniranno le proteine di cui avrete bisogno in questo primo pasto della giornata!

Adoro le colazioni salate! E non c’è nulla di meglio, dopo un bell’allenamento, di fare una colazione salata a base di uova!