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Wellness Coaching
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che ti aiuteranno a raggiungere gli obiettivi di benessere che ti sei prefissata/o.
Seguire una sana alimentazione, riuscire ad allenarti mantenendo la motivazione, ritagliare del tempo da dedicare a se stessi per ridurre ansia e stress.
Professional Food Organizer
Fornisco informazioni, strategie e supporto per aiutarti a:
-organizzare, pianificare e preparare i pasti settimanali
-organizzare la dispensa, frigorifero e freezer
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per promuovere uno stile di vita sano e consapevole per una riduzione degli sprechi e delle spese.
